b 100

najlepszego

Cześć, dostałem od znajomego miesiąc temu białko, ale właśnie zobaczyłem, że było do 04.04.13r(jest otwarte, zamkniete tym "zamykaczem" u góry - powietrze sie nie dostaje) Mogę je dalej spożywać czy nadaje się tylko do wyrzucenia? Ewentualnie jest jakiś sposób żeby sprawdzić czy jeszcze się do czegoś nadaje?

Witam wedlug zalecen na opakowaniu carbo pisze by 50-90g carbo rozpuscic w 100 ml wody.. a inni z praktyki wale ta porcje w ok 300-500 ml wody to wkoncu jak to jest by dalo mi najlpeszego powera?

Witam.Mam pytanie jest to wałek?.Warto bic? 1-wszy shot poszedł dziś. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d938b7e01ee24683865c1eda2a8fc17a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/1f8d836667594fc895481d6b210a9444.jpg

Witam czy bylby ktos chetny by mniej wiecej napisac mi jak mam brac ww suplementy w dni treningowe i dni nie treningowe waze 93kg chodze co drugi dzien na trening co drugi dzien praca 12h kucharz Cwicze 4 miesiac i chce troche pomoc swoim mięśnio /SFD/2017/2/3/9ab408b628e144ef97fafd98ae004dbf.jpg

Witam, w przeciągu tygodnia chciałbym przejść na redukcję. Jakieś uwagi co do rozpiski? Na IF waga leciała w dół jednak tylko do czasu.Chcę spróbować na LC i prosiłbym o rady co zmienić. /SFD/2017/2/21/fb06110dbad842b8948fec11d8d209c0.jpg

Oryginał czy wyj**ka ? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ed259c88aa694935ab54a3caac5b19be.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fd4d90c3df1d4e6a9c1c702dad7d6a4f.jpg Zmieniony przez - JaroO w dniu 2013-02-13 20:39:55

Witam, Chciałem się spytać ile musieliście ćwiczyć na siłce, żeby wycisnąć na klatę 100kg, w jakim wieku wtedy zaczynaliscie i jakim planem cwiczyliscie? Dzięki za odpowiedzi i pozdrawiam.

Jaki byście polecili najlepszy gainer do 100 zł ? Wiek: 20 Waga: 75 Wzrost: 180 Chciałem kupić też Pharma Freak Mass Freak, ale nie wiem czy tylko 6.8 kg jest czy można zdobyć np. około 2kg ?

Witam zaczolem taki cykl meta 30mg ed Cypio 250mg e5ď nandrolon 250mg e7d I moje glowne pytanie :co i jak mam wziasc na odblok? Narazie posiadam tamoksifen ale co bedzie trzeba dokupie.Z góry dzieki za odpowiedz.

podobno Arnold mowil by jesc wegle w granicach 60-100 gram dziennie , a dalej moje pytanie ile nalezy spozywac bialek i tluszczu wedlug niego przy spozywaniu tej ilosci wegli ?? czy arnoldowi chodzi yu o diete wysoko tluszczowa??

Niestety troksze po terminie %-)%-) bral ktos ???;-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/15a0e3e9bdf14328b615f6e9de0b0fd5.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6dcd548ba9234f39a41ad2ca9e14624b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/45040104a71b4e489fdb564b126bc827.JPG

siemanko mam pytanko ? czy w dni treningowe dobrze jest brac dwa razy dzinnie po 100g Xtreme pro mass, a w dni bez treningu mniej ???

Witajcie, jadl ktos 100% pure power truskawkowy albo pomaranczowy? Nie chce kwasnych zadnych. Zastanawiam sie nad tymi dwoma. Niby ma dzialac, ale przez gardlo tez musi przejsc :) Zmieniony przez - bujak15 w dniu 2012-07-09 20:26:47

co sadzicie o takim polaczeniu wiem ze sie powinno sie laczyc 2 orali ale pytam sie z ciekawosci czy ktos moze cos takiego prubowal? metanabol powinien zlagodzic skutki M1T w postaci sennosci i braku apetytu. co o tym sadzicie?

Czy teraz gdy w końcu normalnie wyglądam i jest lekki flak , zwis czy mogę teraz w domowym zaciszu zająć się ćwiczeniami wzmacniającymi mięśnie , brzucha aby to zmienić , na coś lepiej wyglądającego? Z góry dzięki za odpowiedź. Zmieniony przez - Tommy87 w dniu 2013-09-09 01:39:52

witam cie Kejt mam proźbe!mogła bys mi rozpisac trening biegowy!na polepszenie wyniku na dystansie 1000m i 100m!prosze cie bardzo!i jak trenowac w zimie!

Sa sadzicie o tych dwóch srodkach z Unichem Labs? Czy ktos stosował z was to albo słyszał jakies opinie?

czy w wieku 18 lat można zrobić cykl z T-100 myślałem o tym ostatnio ale nie wiem jak to może wpłynąć na moją gospodarkę hormonalną dodam że sam nie mam zbyt wysokiego poziomu testosteronu co widać np po braku zarostu

Siema nie spamuje tylko podaje nowa oferte calosci Zracji iz pilnie potrzebuje kasy sprzedam to za 650 ew. za 600 calosc. Czekam na oferty na gg 8704060